47歲女星洪小鈴2024年底嫁給多年好友張天霖,兩人在今年4月迎來寶貝女兒,26日洪小鈴和張雁名一同出席大愛新劇《生命的麥田》記者會,分享許多懷孕時期趣事,不過當回憶起在月子中心親餵時塞奶,混亂又崩潰的狀況時,她忍不住紅了眼眶。

談及懷孕過程,洪小鈴說,是在拍《生命的麥田》尾聲時才發現,不過一直以來都熱愛運動的她,孕期幾乎沒有不舒服的症狀,「沒有害喜想吐,我到生完都沒有水腫」,甚至孕期6個月時,還是維持爬山的習慣,直到產檢時醫生發現胎位下移,得知她竟然還在爬山,嚇得警告洪小鈴要多注意,「怕寶寶會掉下來,很快就出來見人了」。
她透露,孕期身體最大的變化是飲食習慣的改變,以前她為了體態不太吃精緻澱粉,但懷孕後變得很愛吃米飯跟麵條,而原本因為重訓已經吃習慣的雞胸肉,更是完全不敢碰,「我看到雞胸肉我就想吐」,不過她體重沒有太明顯的變化,孕前約55公斤,孕後控制在62公斤。
聊起育兒最痛苦的地方,洪小鈴認為是在月子中心親餵塞奶的時候,「我不知道母乳要定時定量的把它排空,不可以賴床,我痛到輕輕彈一下,真的就像針在劃一樣」,且為了排空奶水,還因為操作不熟悉把倍數開到最強,導致胸部受傷,讓她崩潰直呼:「整個很災難!」最後靠著泌乳師幫她手動解決,她苦笑:「我就是邊哭邊叫邊哀號。」
她回想親餵當下的混亂、痛苦,以及寶貝女兒想喝奶卻喝不到的著急模樣,讓她忍不住落淚:「媽媽真的可以為了小孩就是不顧一切,只要他能夠好好的健康的,你再怎麼辛苦再怎麼累,一切都很值得。」她也大讚老公張天霖是神隊友,會自動自發包辦所有家事,讓她感動直呼:「生完寶寶後,老公在旁邊的陪伴跟鼓勵真的很重要。」
