WBC/張奕發長文揭心路歷程　引用大谷翔平一句話：不要仰慕對手

富邦悍將投手張奕入選經典賽中華隊，如今比賽已經結束，他在回到球隊後於社群發文，首度揭露自己在本屆賽事中首次擔任「拆彈」角色的心路歷程，也坦言這次任務讓他在心理層面觸碰到過去從未體驗過的境界，更引用大谷翔平的名言提醒自己「不要去仰慕對手」。

張奕在文中特別感謝總教練及兩位投手教練願意將關鍵時刻交付給他，也感謝長官、隊友、情蒐與後勤團隊的支持。他形容東京巨蛋彷彿變成台北大巨蛋，國歌與加油聲如環繞音響般充斥整個球場。過去他曾在國際賽擔任先發與中繼角色，但這次是首度被賦予拆彈任務，雖然表面上只是解決一個出局數，心理層面的體會卻截然不同。

回憶起在國訓中心的心理課程，張奕提到紫峯心理老師與郭泓志前輩曾設立一個情境題，「如果在牛棚裡只剩下五顆球的時間，你該怎麼辦？」當時他的答案是「由心到生」，意思是在極短時間內沒有足夠的時間完成完整熱身，必須先穩住心理狀態，再帶動身體機能。

play_circle_outline 93%消費者瘋集點！點數經濟全面爆發女性最積極、40～59歲最熱衷　六成民眾為了集點改變消費選擇

不過沒想到這道題卻比想像地更早出現，中華隊與澳洲之戰6局下二出局滿壘時，張奕幾乎沒有準備時間就緊急接替登板，他表示接到通知的瞬間，心理已經準備好應對，拿起手套、戴上帽子就走上牛棚投手丘，最終製造飛球出局化解危機。

真正令他印象最深刻的，莫過於中韓大戰的9局下半，當時兩人出局、一壘有人、比分平手，張奕坦言只要一支長打，比賽就會以再見方式結束。他讓自己的情緒首度進入「無」的狀態，不斷調整呼吸讓腦袋異常清晰，興奮、緊張、恐懼都被鎖進身體最底層。第一個打者雖然結果是保送，但對決當下他注意到打者在等直球做攻擊，因此在第三顆壞球後決定重新來過，因為重點是抓一個出局數而非與打者硬拚。

張奕在文中提到心理課程曾說明，心流（Flow）並非一種情緒狀態，而是一種注意力的狀態。當注意力完全聚焦時，外界干擾會被自然過濾，只剩下眼前任務。面對金周元時，他選擇以指叉球打亂節奏，再用直球強勢壓迫內角，最終逼出一記外野飛球遭接殺出局，成功完成這次九局拆彈任務。