夜尿、尿急困擾中年男！中醫兩個月逆轉　性功能也改善

一名59歲的王先生近半年飽受小便不順、夜尿頻繁及尿急等問題，夜間常需起床3至4次，嚴重影響睡眠品質，白天也常憋不住尿，甚至自覺性功能明顯下降，經兩個月的藥物與針灸調理後，夜尿次數減少，尿急症狀改善，性功能與睡眠品質均有顯著提升。

台南市立醫院中醫部醫師陳奕任表示，王先生初診時不僅有頻尿與尿急，還伴隨下肢輕微水腫及睡眠障礙，夜間排尿後往往難以入睡。經詳細問診發現，患者長期飲用冰水且過度勞累，導致腎氣虛弱與濕熱內生。

醫師以「濟生腎氣丸」及「甘露消毒丹」加減處方，並配合針灸調理腎經氣血。兩個月後，患者回診時表示夜尿僅偶爾發生，尿急問題緩解，房事頻率與品質也趨於穩定。

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陳奕任說明，50歲以上的男性常因壓力、飲食不當或熬夜勞累，出現頻尿、夜尿及尿急等症狀，許多人誤以為這只是老化現象而忽略治療。中醫觀點認為，此類問題多與「肺脾腎虛」相關，尤其以「腎氣虛」為主，部分患者兼有「肝膽濕熱」之象，需針對個人體質進行調理。

陳奕任建議中年男性平日可透過按摩腎俞、大腸俞、足三里、三陰交、太溪、氣海及關元等穴位，促進氣血循環與腎氣運行。在飲食上，可多攝取南瓜、蓮子、百合及堅果等補益脾腎的食材，避免過勞、憋尿及久坐，並維持規律作息與適度運動，以改善泌尿系統功能。

陳奕任強調，中醫治療講求辨證論治，針對個人體質以中藥與針灸輔助，不僅能緩解排尿與夜尿問題，還可提升體力與性功能，讓熟齡男性重獲健康與自信。

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