成長是人生長的原動力！心理師揭「5徵兆」易使人停止進步

記者蔡庭語／綜合報導

你是否也有沒有動力的時候？是否常會聽到長輩或是身邊的人說，學習是人生成長的原動力？對此，余佳容心理師表示，透過學習新事物去培養興趣，讓自己的人生更精彩，也是除了儀式感外，可以維持對生活好奇的一種態度！

學習是人生成長的原動力。（示意圖／photoAC）

為此，余佳容心理師也在臉書發文整理了5種容易「讓人停止進步」的徵兆給大家參考：

1. 被動不積極
   即使機會出現了，但做事被動不懂主動爭取，只會讓自己錯失接受更多挑戰的機會。
   如果不了解自己想要什麼，可以跟具有職涯心理學專業的諮商師討論，進一步了解自己
2. 做事尋求捷徑
   急功近利也會是你的徵兆之一，偶爾投機取巧獲得短暫的成就，但不會永遠都有捷徑。想要活得和別人不一樣，最大的捷徑就是腳踏實地！
3. 害怕改變
   狀況一：不敢面對改變。
   狀況二：習慣安逸的環境。
   當你越不害怕改變，即使面對外在環境的變化，還是能夠處得很好，。遠離舒適圈，是你可以嘗試改變的第一步喔。
4. 不再精進自己
   科技始終日新月異，而你擁有的專業技能也會有過時的一天，所以你必須提醒自己持續吸收新知識，才能避免被淘汰的命運。
5. 不懂情緒控管
   容易把情緒帶到生活中或是別人身上，好像一切都是他的錯。當你自己能解決情緒，同樣地，你也能處理好與別人相處的關係。

• 資料來源：【芬妮的禪繞畫天地 余佳容心理師】臉書粉專