再忙都不要憋尿！醫曝4嚴重後果…周圍器官都有事　嚴重恐有生命安全

記者王柏文／綜合報導

現代人工作忙碌，生活節奏緊湊，先不論休假放鬆，有時候因為上班模式的問題，可能有些人會選擇憋尿，對此，。義大醫院家庭暨社區醫學部預防醫學科主任洪暐傑醫師就揭露了這樣做的4種嚴重後果，直言鄰近的生殖系統也都會被波及，嚴重的話恐威脅生命安全，引發討論。

洪暐傑指出，憋尿最直接對身體的影響就是「細菌感染」，因長期憋尿容易滋長細菌，因此細菌感染的機率也就比較高，範圍涵蓋上、下泌尿系統，如尿道炎、膀胱炎，而這也可能增加腎臟功能受損的風險，如腎衰竭，且據統計腎盂腎炎比例女性比男性要高出許多，不過男性也不能輕忽。而若細菌進入至血液當中，也可能引起敗血症，威脅到生命安全。

另一方面，洪暐傑更點出憋尿恐造成「泌尿道感染」、「生殖道感染」、「頻尿」及「血壓升高」的後果，因為經常憋尿也容易使得膀胱調節功能日漸下降，儲蓄尿液的能力逐漸變差，形成頻尿。洪暐傑醫師還說，經研究發現憋尿確實可能使得血壓升高，視情況可能提升20至30mmHg不等，不利於心腦血管健康，三高患者自然得多留意。

最後洪暐傑醫師也呼籲，憋尿最常見的原因，往往就是因為忙碌想再撐一下，工作是為了讓生活更好，別反而因為工作反而讓身體壞了，可提醒自己保持良好的排尿習慣，對身體會比較好。

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