記者黃韵涵／綜合報導
當人長期處在高壓環境，一定要給自己找個紓壓管道，適時排解壓力，一名50多歲患者因長期照顧生病家人，心理壓力相當大，好不容易過了幾年，終於不用再經歷這些辛苦時，卻發現自己身體狀況不對勁，一檢查竟已經是「肺癌轉移骨頭。」
家醫科醫師陳欣湄在《健康好生活》分享，住院醫師時期常會看到各式各樣的患者，也會遇到不少老病人在醫院進出，而當時認識一名約50多歲的姐姐，並不是因為自己生病，而是公公、婆婆、媽媽、小孩接連身體都出狀況。
過程中，常會感受到她受到相當大的壓力，直到某日看見對方手拿行李，便詢問是否要回家了？對方則說，自己要「畢業了」，因為公公婆婆病逝，小孩子也逐漸康復好轉，終於不用再經歷這些辛苦。
事隔兩年，陳欣湄又遇到這位姐姐，原以為是因為孩子而到醫院，沒想到上前打招呼才知道，對方是因為自己的身體就醫。對方告訴醫師，當照顧其他家人的事情好不容易告一段落後，以為自己可以重啟人生，卻發現身體不太對勁、背感覺痠痠的，於是就找了公公的主治醫師檢查，結果竟是肺癌轉移骨頭。
藉此，陳欣湄也提醒，處在高壓時要給自己紓壓管道，適當的排解壓力，才不至於身體出問題。
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