記者譚兆青/左營報導
我國女子跆拳道好手羅嘉翎在東京奧運踢下跆拳道57公斤級銅牌,今年再戰巴黎奧運舞台,為本屆跆拳道項目台灣唯一代表,「就像腦筋急轉彎,會帶點興奮情緒征戰奧運舞台,希望能拿到一面牌,替跆拳道隊爭口氣」。
去年6月世界跆拳道錦標賽後左腳疲勞性骨折,帶傷征戰半年,連出席奧運倒數百日活動都拄著拐杖,羅嘉翎表示最近已正式恢復訓練,強度也慢慢增加,「那時候挺有壓力的,在醫生及物理治療師幫助下,現在已經恢復狀況」。
雖然才22歲,但羅嘉翎仍持續長高至184.5公分,使得她體重控制越來越困難,去年她共踢了13項賽事,每個月都得反覆回到正常體重、降至比賽量級過程,連教練劉聰達都覺得很辛苦,但也評估她已恢復至8成以上,營養師團隊也為她設計單日攝取熱量2種菜單,有訓練就吃到1200卡,沒動就只吃800卡,「所以休息日我也會動一下,才能吃更多」。
有了東奧經驗,羅嘉翎指出對於比賽流程更熟悉,不論體力分配、記戰術或傷勢控制都更能掌握,「這次壓力確實比上次大,畢竟跆拳道代表隊只有我一人,要全力爭光」。
談到面對大賽如何紓壓?羅嘉翎透露最近會去騎腳踏車、打保齡球或棒球,「尤其是打棒球,可以調適心情,揮到球的時候特別開心!」她這次也會帶5隻娃娃與護身符隨身,希望能帶來好運。
而除了教練劉聰達與陪練員哥哥羅堉誠外,爸爸羅文祥也特地來左訓幫女兒做心理輔導,對於爸爸南下相伴,羅嘉翎表示真的比較安心,爸爸也說其實只會閒聊讓她放鬆,不要一直想著傷的事。