一名空姐的流水帳日記 @ 日本好物推薦紅薑黃先生京都限定版

文/部落客ZOE 又要來介紹日本好物！ 每次去日本一定箱子爆炸加錢包破洞啊～ 而且我兩個箱子都滿到爆炸！ 輪子還壞了!!崩潰 不管男女老少～ 大家去日本最愛買的第一名不外乎就是-健康食品！！ 但其實我發現現在台灣可以買得到很多日本進口的東西了耶 台灣有賣的根本就不需要飄洋過海去日本扛回來了 箱子的空間留給台灣買不到的東西才是王道啊～ 今天我要介紹的是我試吃過一陣子的紅薑黃先生!!  相當不錯～ ！！！ (也許已經很多人都有在吃了) 它是來自沖繩的純天然植物紅薑黃磨粉製成的 是沖繩人獨特的健康食品 之前就知道薑黃素是很好的東西 想說有機會一定要來試試 沒聽過的人我要先來個紅薑黃小教室--> 薑黃素--天然提升代謝的草本植物 而紅薑黃的薑黃素遠高於春薑黃跟秋薑黃 這東西到底是要吃什麼的？！ 其實它就是天然的食品～ 大家都知道我的工作作息不可能正常...... 加上睡眠太少 我很容易早上一起床就水腫 加上年紀越來越長～ 代謝也變慢 但說真的像我這種外食族 平常又吃飛機餐 根本很難健康..... 如果沒有時間規律運動 代謝變慢真的很傷腦筋誒！！！ 這時候還是要搭配健康食品來幫忙～ 剛好接觸到紅薑黃先生 想說很符合我現在的窘境～ 而且網路上口碑很好 一定要來認真試試！！ 味道其實滿香的ㄟ 顆粒大小也剛剛好 不會難以吞嚥 而且它還是單純的食品，成分簡單安心！！ 我最近不知道怎麼了～真的有變胖耶(我體重其實很少有變動的) 雖然大家都一直說你明明就很瘦...... 但是我真的有變胖啊！！(再三強調因為體重有增加) 是！真！的！ 有可能是因為我現在的人生重心都寄情在"吃"這件事情上哈哈哈哈啊哈哈哈哈 變胖只能怪自己 我決定開始運動! 我有空閒時間就逼自己運動(雖然我很忙) 我聽朋友說運動前30分鐘到一小時先補充蛋白質(肉\蛋\豆漿\豆腐\堅果)＋水果 再加上京都版的紅薑黃先生！！！ 依照體重不同～我是一次五顆 然後吃完要多喝水！ 雖然本來運動就應該多喝水啦～ 我覺得這個搭配運動效果很好～～～ 因為京都版的紅薑黃先生有加京都利休園的兒茶素 (就算添加了兒茶素它的薑黃素含量還是不變喔算是plus升級版！) 大家都知道兒茶素本來就是個美顏抗氧化的好幫手 京都將近四百年的利休園茶園茶舖也大有來頭 是奉獻給歷代天皇高級茶的產地 當然它也產宇治茶！！！ 利休園絕對是品質很好的茶園(我相信它標準超嚴格) 而且它的兒茶素含量很高 加上天然薑黃可以幫助調節生理機能 維持肌膚的好氣色 而且可以讓你更順暢XD 也算是肌膚的長效保養～ 運動前還可以減少乳酸堆積！！！讓你充電充更快！！ 我在網路上還有找到一個搭配運動的輕食食譜 食譜的東西其實不難準備 基本上食譜的大原則就是搭配蛋白質食物(奶\蛋\魚\肉\豆類) 其中的少許油脂可以幫助紅薑黃的吸收轉換，另外最好可以有高纖蔬果(剛好紅薑黃本身的高纖可替代) 加上含有兒茶素可以幫助代謝及提升抗氧化力～ 認真吃紅薑黃先生搭配運動了一陣子 覺得腹肌的確是還沒出來啦XD (當然~它又不是長肌肉神藥～它只是健康食品啊) 但是運動前吃 覺得運動完比較沒這麼勞累誒 就肌肉沒這麼酸！恢復比較快 (而且肌肉線條有出來喔～) 而且運動中覺得全身都發熱ㄟ！ 意外的覺得腸道變得很順暢耶～ 尤其隔天起床特別明顯XD 手腳好像也沒這麼冰冷了～ 起床後也比較有精神～ 要不然我常熬夜經常隔天起床精神很不濟.... 而且我超意外的發現！！肌膚狀態變很好ㄟ！ 可以說是維持健康＋美好身材的好物 我現在就算剛落地也可以去健身房喔 超有活力哈哈哈哈啊哈 我其實不追求瘦 我比較想追求線條漂亮加肌肉結實(好難) 沒時間運動的人 可以在晚餐中吃或是餐後吃 (因為晚上身體的代謝力比較弱) 我吃大餐時也會相當依賴紅薑黃先生 (綠瓶是京都限定版) 建議是運動可以搭配綠瓶 平常可以用紅瓶 尤其冬天很容易吃火鍋什麼的！！(都很大份) 吃完記得一樣要多喝水喔～ (因為它會幫助代謝～多喝水沒事沒事多喝水啊！) 它是食品不是藥品～ 就像食物一樣吃就對了～～ 我的有附隨身攜帶盒～(覺得超方便) 就不需要帶一大罐！ 不然每次趕著出門來不及 要帶維他命出門吃的時候都只能用衛生紙隨便包一包 結果出門就忘記變成垃圾丟掉XD 紅薑黃先生是從日本原裝出口 在台灣和日本都通過多項檢測 天然植物磨粉壓成錠(不是什麼化學合成) 大家可以很安心食用 再跟我一起分享運動美體的心得～～ 另外想要加強核心肌群和肌肉線條的同學！ 提供兩個連結跟大家分享:) 是space專業教練設計的動作 (而且跟紅薑黃先生一起XD好可愛) 隨時隨地可以起身運動 京都版紅薑黃先生激孅操---邊唱邊動一動版 京都限定版紅薑黃先生在(點我)都常有優惠 ，大家可以參考喔~