冷死人！日本教授：家裡這張紙 能讓腳升溫8度

今天至明天(28日)清晨受強烈大陸冷氣團影響，北部及東北部天氣寒泠，其他地區早晚亦冷。為避免血管緊縮，體溫越來越低、免疫力低下，日本東京有明醫療大學川嶋朗教授，教大家用一張鋁箔紙包覆腳掌，就算坐著不動也能改善手腳冰冷。 [caption id="" align="alignnone" width="656"] ▲示意圖。(圖/達志影像)[/caption] 早安健康報導，川嶋朗教授表示「溫暖腳尖，全身的體溫就會升高」，可改善末梢循環，提高免疫力。雖然穿襪子也有保暖的效果，但會因為材質差、尺寸緊而使得血液循環變差。其實抗寒保暖，只需要一張鋁箔紙就夠了。 川嶋朗教授說道，第一步先將鋁箔紙折成與鞋子同寬的大小；接著塞進拖鞋、步鞋裡，上、下包覆住腳掌前端，如果帕刮腳的話，可多穿雙襪子，5分鐘後就能馬上變暖。 實際用儀器檢測發現，穿鋁箔紙拖鞋的人，腳掌溫度比單穿拖鞋的人提升8度。日本皮膚科醫師高山薰更指出，鋁箔紙能保溫，溫暖足尖。還可以增加保養品滲透率，改善乾癢。 (中時電子報)