【影】雞蛋上升一位！新版蛋白質攝取順序「豆魚蛋肉」

很多人認為，吃蛋會導致膽固醇過高，而因此不敢吃蛋，但衛福部卻研究，蛋的攝取，與血液中膽固醇濃度，較不具關聯性，隨著新觀念的出現，國健署也因此修正了，蛋白質攝取的優先順序，從原本的豆魚肉蛋，改為豆魚蛋肉。