世足/哈蘭德一天狂吃6千卡！挪威空運500公斤食材不夠　主廚曝最愛這味

挪威國家隊闖進世界盃8強後，後勤團隊也全面升級飲食補給。由於身高195公分的「魔人」哈蘭德（Erling Haaland）每天需攝取約6000大卡熱量，加上全隊球員普遍體格壯碩、食量驚人，代表隊特地從挪威空運約300公斤鮭魚、北極紅點鮭、大比目魚等海鮮，以及近200公斤挪威起司等食材。隨著球隊晉級，主廚團隊也已再度加訂一批海鮮送往美國，確保球員獲得充足營養。

哈蘭德過去曾分享，自己對飲食相當講究，為了維持高強度比賽所需能量，經常在家中烤牛排、肋眼、牛小排、菲力，甚至牛心、牛肝等食材，也會搭配生蜂蜜與生乳補充營養。他的女友伊莎貝爾（Isabel Haugseng Johansen）更笑稱，哈蘭德幾乎隨時都在想著下一餐，可見對飲食管理十分重視。

自1998年加入挪威國家隊後勤團隊的資深主廚卡爾森（Christian Karlsson）表示，哈蘭德從青年隊時期就是「食物狂熱者」，喜歡以簡單方式料理的新鮮食材，甚至曾向主廚索取食譜。他也指出，現代球員更清楚飲食與表現息息相關，不再只追求漢堡、披薩等速食，而是將健康飲食視為提升競技狀態的重要一環。

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另一位主廚圖夫特（Eirik Tufte）透露，哈蘭德最喜歡的餐點是義大利麵，方便在賽前補充碳水化合物。團隊每天也會熬煮燕麥粥，希望讓球員在異地感受到家的味道；此外，每週安排一次「速食日」幫助球員放鬆，並採用大桌共餐與自助餐形式，鼓勵大家放下手機交流，凝聚團隊向心力。