圖、文/CTWANT
近日,美國家庭醫師考德爾(Dr. Jen Caudle)在TikTok上指出,許多人洗澡時都沒有好好清潔肚臍、耳朵、指甲、腿部及腳趾5個部位,「是的,你確實需要『清洗』腿部。我說的不是讓肥皂水順著雙腿流下去再沖掉而已,我說的是確實搓洗!」
美國家庭醫師考德爾(Dr. Jen Caudle)在TikTok上指出,許多人洗澡時都沒有好好清潔肚臍、耳朵、指甲、腿部及腳趾5個部位。
考德爾表示,很多人洗澡時根本完全無視肚臍,「不洗它會變得很噁心!請清潔你們的肚臍。」其次是耳朵上緣、耳背及耳垂也經常被忽略,「如果你搓揉耳朵後(手指)聞起來很難聞,那你最近肯定都沒洗耳朵。」
她接著強調,指甲「是個常常藏汙納垢的地方,但我們不會時常想到它」,所以請確實摳洗乾淨。而許多人淋浴時都會忽視搓洗腿部這個步驟,只是讓肥皂水順流而下再沖掉而已,「我說的是確實搓洗!」。最後,她指出腳趾也是常被忽視的部位,「如果你想要確保自己免於各種感染,就一定要搓洗腳趾縫。」
影片一出,也引起網友熱議,「我一直都忘記洗肚臍」、「還有后頸!人們很常忽略那個部位」、「別忘了膝蓋後方」、「我竟然都有洗這些地方」、「我都在洗臉的時候順便洗耳背」、「這還要特別提出來,太令人難過了!這就是為什麼新冠還不滾,太多噁心的人了」、「別忘記上背部」。但也有網友無奈表示,「我不喜歡肚臍被接觸到,這會讓我噁心頭暈」。
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