鏟肉100天減掉「一名小學生」體重　小禎激瘦近照曝光！

女星小禎因罹患多囊性卵巢症候群，短短半年爆肥20公斤。近期靠著忌口、戒酒和運動等控制體重。減肥天數已超過100天，整整瘦了25公斤，等同於7、8歲小學生體重。瘦身有成的她，希望自己能再減掉10公斤。 [caption id="attachment_867155" align="alignnone" width="720"] ▲小禎因多囊性卵巢症候群，短短半年變胖20公斤。（圖／翻攝自小禎臉書)[/caption] 根據《聯合報》報導，小禎開始減重到12號剛好滿100天，已成功甩掉25公斤，目前體重仍持續下降中。也因為這樣，過去不少寬鬆衣服都沒辦法穿，但她暫時沒有買新衣服的計畫。小禎表示，「現在買沒意義，過一陣子又不能穿了」。 被問到戒酒後有出現戒斷症嗎？她則說，過去只在聚會時喝酒，私底下很少會喝，因此並沒有這樣的問題。她也透露，自己的目標是再減10公斤，瘦到鎖骨出來後，再來全力雕塑身體線條。 [caption id="attachment_867156" align="alignnone" width="960"] ▲小禎近期瘦身有成。（圖／翻攝自小禎臉書)[/caption] 實際上，小禎瘦身有成的關鍵，就是戒酒、戒辣和運動。運動僅占10%，飲食則占90％。現在，小禎吃飯時會先吃肉再吃菜，中午吃澱粉，晚上則不碰澱粉。此外，她運動效果顯著，開始運動後發現要減的公斤數沒自己想得多，因為肌肉變多了。(更多新聞就在中天快點TV) （編輯／謝金玉）