一個月鏟肉5.5kg！小S夫妻「超逼人晚餐菜單」大曝光

藝人小S（徐熙娣）以直爽風格走紅兩岸，最近姊姊大S（徐熙媛）2個月狂減10公斤，穿回XS衣服，成為熱門話題，小S昨（15）日也在臉書上分享老公許雅鈞（Mike）為他準備的晚餐，但盤上食物卻全是水煮，且份量極少，讓網友們都忍不住問「這樣吃真的會飽嗎？」 [caption id="attachment_814946" align="alignnone" width="960"] ▲小S與老公許雅鈞結婚13年，感情依舊超好。（圖／翻攝自小S臉書）[/caption] 小S昨（15）日在臉書發文，「我跟我老公每天吃飯的小桌子！謝謝老公幫我煮營養餐！桌子太大就沒feel了！」夫妻兩結婚13年，依舊如膠似漆，羨煞眾人，不過這篇貼文所發出的食物照，卻全是「極簡風」，盤子上僅有水煮的青花菜，2、3片菇類和幾片肉，份量超少，而且看起來完全沒有調味。 [caption id="attachment_814947" align="alignnone" width="492"] ▲小S和老公「愛的晚餐」，份量卻少得驚人。（圖／翻攝自小S臉書）[/caption] 事實上，小S曾經透露，老公許雅鈞很喜歡下廚，經常吃他做的飯，有陣子夫妻倆稍微發福，兩人共浴後互相檢視對方的身體，丈夫看著自己身上的肉，大嘆「Baby，我們不得不服老，這就是所謂的中年發福啊……」，此後兩人就開始進行飲食控制，維持體態。 網友們看見夫妻的晚餐後，除了表示驚訝「這樣吃真的會飽嗎？」，也意外激起不少人的「羞恥心」，紛紛懺悔「我剛吃了炸雞翅+大紅茶~好吧！我這樣不行，我要學妳~」、「我光看我就覺得吃完會餓死???難怪我這麼肥」、「每天吃這樣⋯難怪瘦啊」、「我知道為何我們會胖了」、「身材好真的是努力來的！當明星真不容易！」 [caption id="attachment_814950" align="alignnone" width="960"] ▲小S和老公互相審視身材、一起減肥。（圖／翻攝自小S臉書）[/caption] 小S曾經公開減肥菜單，一個月就減掉5.5公斤，重點是晚上6點後全面禁食，酒也不能碰，早餐固定吃五穀雜糧麵包，配上一小塊無鹽奶油，及黑咖啡一杯，若排便不順暢，早餐就改為地瓜配咖啡；午餐控制在3道菜以內，以少量椰子油炒蔬菜，加上魚、肉、蛋三擇一，2/5碗白稀飯，用餐順序則是蛋白質→蔬菜→稀飯，接著配合每天運動及拉筋。 (更多新聞就在中天快點TV)