喉嚨痛去上班…3天內5同事全倒！醫揭密閉空間是病毒溫床

一名上班族星期一只覺得喉嚨乾、身體有點累，以為是冷氣吹太久，照常出勤。沒想到短短3天後，辦公室已有5人陸續病倒。重症醫師黃軒指出，帶病上班與通風不良，才是這波夏日辦公室群聚感染的真正根源。

黃軒醫師描述，這名上班族星期一上午參加兩場會議，中午與同事共餐，下午又在小會議室討論專案。到了星期三，辦公室已有5人陸續出現咳嗽、發燒、流鼻水及全身痠痛。其中有人驗出流感，有人驗出新冠，也有人快篩陰性，但呼吸道症狀仍然明顯。

事後同事們大感不解，表示每天都有擦桌子、噴酒精，為何整間辦公室還是全數中招。黃軒醫師說明，真正的問題不是桌面不乾淨，而是人多、密閉、通風差、長時間共處，再加上有人生病仍勉強上班，這些條件疊加在一起，才讓病毒得以快速擴散。他指出，這個夏天辦公室常見的群聚病毒包括新冠病毒、流感病毒、呼吸道融合病毒、腺病毒及一般感冒病毒；若廁所衛生不佳，也可能傳播腸病毒或諾羅病毒。

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黃軒醫師強調，有效防疫必須同時管理空氣、人員聚集與員工行為三個面向。空氣改善上，他建議定時開窗、空調盡量引入室外新鮮空氣、會議室使用具空氣清淨機，並定期清潔更換濾網；通風較差的空間可用二氧化碳監測器輔助判斷。減少群聚方面，建議縮短會議時間、改用線上或混合會議、分散午餐時間，避免茶水間與餐區過度擁擠。

黃軒醫師呼籲，出現發燒、喉嚨痛、咳嗽、流鼻水或明顯疲倦時，應優先請假或居家辦公；若必須到辦公室，應全程佩戴口罩，避免實體會議與共餐。他也引用研究指出，帶病上班不只使工作效率下降，更會導致更多員工接連病倒，公司應明確告知員工生病可請假，不鼓勵帶病出勤。

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