天冷「急性中風」機率暴增！美女營養師曝「中風前5症狀」：年輕人也躲不過

記者王芊歷／綜合報導

近日全台氣溫偏濕涼，冷冷的天氣更容易讓人陷入懶洋洋的狀態，每天早晨起床時完全捨不得離開溫暖的棉被，然而氣溫驟降將會提高血管收縮、血壓上升、甚至是急性中風的機率；對此，美女營養師高敏敏提到，不要以為年輕人不會中風、不要覺得有心血管疾病的老人才要注意，其中中風前的5大徵兆更是身體發出的警訊。

營養師高敏敏於日前在臉書發文表示，最近溫度驟降，是否很常聽到救護車的聲音？她接著舉例，曾經有一名29歲的工程師，由於年末加班、壓力太大，加上寒流的來襲，突然在工作的半途中，忽然視線模糊、單手無力，本以為太累休息一下就好的他，好在妻子相當機警，趕緊打119將他送醫，果不其然被診斷出是「小中風」，接下來都要進行單側肢體的定期復健。

因此，高敏敏表示，不要以為年輕人不會中風、不要覺得有心血管疾病的老人才要注意，其中中風前的5大徵兆更是身體發出的警訊，第1是失去平衡（Balance），無意間身體失去平衡、容易跌倒；第2是眼睛模糊（Eye），忽然視線模糊；第3是嘴歪臉斜（Face），嘴巴或臉部突然變型、歪斜；第4是手腳無力（Arm），單隻手或單隻腳忽然無力；第5是口齒不清（Speech），突然言語無法表達、口齒不清。另外，在發生其中一項症狀時，也要趕緊記下時間（Time），形成了此生必記的口訣，「BE FAST」。

另外，高敏敏說，臨床上很多人在嚴重中風前，其實都有徵兆，或是曾經小中風而不以為意，加上有些人小中風發生的時間可能只有幾分鐘，不超過一天就會恢復，所以很容易被忽略。她接著提醒，若出現症狀，一定要把握中風前送醫的黃金時間，多一份機警、少一輩子遺憾，天冷也要以洋蔥式穿搭，預防勝於治療。