王薀老師靜坐這一檔子事從呼吸開始

古代仙道中人長壽健康的竅訣就在靜坐中，從呼吸開始修煉。王薀老師《靜坐：這一檔子事》講述如何專注在呼吸上。王薀老師求仙訪道實錄《靜坐這一檔子事2—導引功法》，敘述即便是修道人，也是從生活中養心修靜功夫下手，才能無礙地駕馭氣、控制呼吸。

身兼形意、八卦等各家武術流派，並有生活美學家及企業管理顧問多重身分的王薀老師所著《靜坐：這一檔子事》榮登健康生活類暢銷榜第一名。「現代人並不需要練就高深武藝，或是修道成仙，但能藉由了解古代修道者的修身養性功夫，得到正確的養生知識，提升現代人的生活品質，就是出版書籍的初衷。」這是老師寫下靜坐系列，闡明古道真傳功法的心境寫照。官方網站：www.goo.gl/toQI6T；LINE@：拾慧文創www.line.me/R/ti/p/@ndh5194n。

（陳明潔）