奇招！陸興起「抱冬瓜睡覺」驅暑　中醫提醒「4類人不宜」

大陸多處連日酷熱，最高溫達40℃以上，更出現熱死人情況，民間出現一股「抱冬瓜睡覺」的消暑土法，成為網路熱門話題。有指，冬瓜含水量達95%如「天然水枕」，但有中醫指，脾胃虛寒、陽虛體質人群以及體質偏弱的老人、兒童等4類人，要小心使用這種方法。

支持者說，冬瓜表面時常保持蔭涼，抱著它睡覺能有效吸熱，讓人清涼舒適，而且冬瓜不易腐爛，保存期長，使用這種物理方法消暑，還能減省電費，但也有網友對這種偏方表示懷疑。

湖南省中醫藥大學附屬第二醫院治未病中心主任熊暑霖表示，冬瓜含水量高達95%以上，當人體接觸冬瓜時，它能快速吸收體表熱量。不僅如此，從中醫角度出發，冬瓜皮作為一種中藥材，也具有清熱解暑的功效與作用。

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熊暑霖提醒，並非所有人適合抱冬瓜，他說，例如脾胃虛寒、陽虛體質民眾，以及體質偏弱的老人、兒童等人群，在使用冬瓜消暑時，可以用薄棉布或薄紗布包裹冬瓜，進行間接接觸。

此外，有些冬瓜表皮會有一些小刺，可能對皮膚敏感族群帶來傷害，因此使用冬瓜時可提前清洗乾淨，用小刀刮掉毛刺。事實上，過去也曾陸媒試驗冬瓜的降暑功能，原本測量的手臂皮膚溫度是36.2℃，將一條4.6公斤冬瓜洗淨去毛後，抱在懷裡睡覺，等1小時過去，再測量手臂溫度發現已降到33.6℃，下降2.6℃。（星島網）
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