嫌完外面吵...謝忻浮出水面跑起來 吐秘辛「不要勉強」

阿翔、謝忻因不倫戀重傷形象，兩人遭停工2個月後，阿翔回歸家庭、重拾主持棒，謝忻則是丟了工作，不過她在網上一舉一動仍遭部分網友狠酸，謝忻日前則PO潛水照並發文「外面好吵。水裡好靜。」引發熱議，而謝忻昨（6日）則「浮出水面」去跑步。

謝忻為了不倫戀低姿態道歉後，她在網上一舉一動仍備受矚目，謝忻日前曬潛水照並發文「外面好吵。水裡好靜。水裡沒有雜音。」後，她昨則曬出跑步照，感性寫下：「關於跑步我想說的是 - 怎樣都要跑下去。」

儘管謝忻文字充滿正能量，但仍湧入正反兩面的評價，不過謝忻看到有網友留言分享跑步傷膝蓋，她也分享經驗：「可以先試試短程的」，並提到膝蓋痛和跑步姿勢、肌肉有很大的關係「千萬不要勉強」。

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關於跑步我想說的是 - 怎樣都要跑下去。 #running #riverside #慢跑 #黃昏

外景小公主 - 謝忻（@xiexin1127）分享的貼文 於 PDT 2019 年 9月 月 6 日 上午 3:42 張貼

(中時電子報)