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便祕

蔬菜

關鍵

吃菜

油脂

喝水

保健食品

排便順暢

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大腸癌

放屁

腹瀉

絞痛

大腸鏡檢查

第三期

吃菜

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吃菜

減重

蔬菜

減肥

減肥法

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吃菜

減重

九層塔

大腸癌

腸道

高膽固醇

膳食纖維

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吃飯

喝湯

吃菜

飲食順序

高敏敏營養師

吃肉