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要抗衰老！醫點名這「5類食物」少碰！吃越多老越快
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衰老

抗衰老

酒精

咖啡因

高脂肪食物

高鹽

每日健康

一刷牙就流血！牙醫授4招預防「牙齦出血」
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牙齦出血

每日健康

牙刷

刷牙

寶貝長高高不用靠基因：「運動、睡眠、6營養素」 家長必知2件事害孩子長不高
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長高

每日健康

運動

睡眠

天然蚊香！夏天驅蟲又除臭　咖啡渣超神3用途
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咖啡渣

蚊香

每日健康

用牙齒開酒瓶超NG！5撇步養成不蛀牙體質：只用牙刷不夠
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刷牙

牙齒

清潔

每日健康

好癢好癢！皮膚醫曝絕對想不到的20種致癢食物　鳳梨、咖啡都上榜
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皮膚

每日健康

異位性皮膚炎

鳳梨

流鼻水

搔癢

最近小便總感覺怪怪？男士必看攝護腺4知識：併發症嚴重恐須洗腎
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小便

頻尿

夜尿

攝護腺肥大

洗腎

每日健康

「糖」「腎」有問題骨折機率暴增4倍？醫：慢性病人應及早檢測骨密度
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腎臟病

糖尿病

骨質疏鬆

骨折

每日健康

眼睛明亮水潤！抗乾、抗疲勞保養4大法　護眼必吃6營養素
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眼睛

乾眼症

每日健康

下定決心當「紮男」射後不用理！泌尿科醫警：術後排出20次才算安全
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結紮

後遺症

性能力

精子

無套

每日健康

割雙眼皮後「劇烈運動」恐傷口撕裂！避免後遺症：術後注意5件事
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雙眼皮

冰敷

眼睛

劇烈運動

撕裂傷

每日健康

每日健康

抗壓必吃9種開心食物！營養師：少吃高鹽、高脂、精緻糖
抗壓必吃9種開心食物！營養師：少吃高鹽、高脂、精緻糖

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高鹽

抗壓

開心食物

好食課

每日健康

驗尿沒有糖，卻確診糖尿病！家醫：血糖值遠遠超標才可能驗的出
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驗尿

糖尿病

血糖值

每日健康

下體長出「白珍珠」會不會傳染？2招分清是「珍珠丘疹」還是「菜花」 泌醫：復發率高當心癌變
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HPV病毒

下體

HPV疫苗

菜花

癌變

每日健康

拒絕白色精緻食物！給你想要的健康好身材！改吃天然「原型食物」附圖一次看懂
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白色食物

好身材

原型食物

每日健康

男人最愛比較弟弟長短！泌醫打臉：長度7cm夠用就好「這個粗度」最舒服
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小弟弟

7公分

每日健康

年過65不想「頂上無毛」？醫揭4招預防老年掉髮
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掉髮

戒菸

按摩頭皮

禿頭

每日健康

夏日抗老吃山竹！營養師證實：抗氧化力比胡蘿蔔高85倍
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每日健康

維生素

胡蘿蔔素

芒果

抗老化

荔枝吃完籽丟掉真的太浪費！　中醫師：「荔枝核」可緩解陰莖痛、痛經、散寒祛濕
荔枝吃完籽丟掉真的太浪費！　中醫師：「荔枝核」可緩解陰莖痛、痛經、散寒祛濕

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荔枝

痛經

每日健康

壯男染新冠「蛋蛋也確診」　泌尿科醫師：雖有好轉但未能確認長期影響
壯男染新冠「蛋蛋也確診」　泌尿科醫師：雖有好轉但未能確認長期影響

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每日健康

covid

蛋蛋

新冠

確診

吃太快會變胖！每口飯至少嚼20下　營養師授4招慢慢吃
吃太快會變胖！每口飯至少嚼20下　營養師授4招慢慢吃

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每日健康

狼吞虎嚥

大吃

細嚼慢嚥

高敏敏

營養師

吃雞爪補充膠原蛋白！營養師揭「都是油脂」要吃這些才對
吃雞爪補充膠原蛋白！營養師揭「都是油脂」要吃這些才對

吃雞爪補充膠原蛋白！營養師揭「都是油脂」要吃這些才對

雞爪

脂肪

膠原蛋白

豬腳

油脂

每日健康

為何要努力工作？身心科醫師：細想「工作成本」該休息時就休息
為何要努力工作？身心科醫師：細想「工作成本」該休息時就休息

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工作

休息

工時長

身心科

壓力大

每日健康

腳腫就是腎臟不好？2方法最先判斷：單腳還是雙腳腫原因大不同
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腳腫

積水

抽血

抗生素

每日健康

晚上勤勞沒用！備孕男女都有責　營養師激推「6關鍵營養」
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懷孕

每日健康

備孕

受孕

精子

卵子

香菜、羊肉味道好重！營養師授4妙招「降低食物怪味」不再挑食
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香菜

挑食

羊肉

每日健康

胡蘿蔔

早上一杯「檸檬水」竟有這樣超神奇的功效！不僅補水還能降血壓
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早上一杯「檸檬水」竟有這樣超神奇的功效！不僅補水還能降血壓

檸檬汁

降血壓

每日健康

夏天來了！營養師親授「10大習慣」不花大錢也能美白
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夏天來了！營養師親授「10大習慣」不花大錢也能美白

美白

營養師

夏天

曬黑

擦防曬

每日健康

小孩不愛喝水容易變胖！3招防水分流失：用「這個」泡水無糖又甜又消暑
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小孩不愛喝水容易變胖！3招防水分流失：用「這個」泡水無糖又甜又消暑

脫水

補充水分

水果

多喝水

每日健康

雞蛋沒洗引發中毒！處理散蛋「3步驟」不能少：71度殺死沙門氏菌
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雞蛋沒洗引發中毒！處理散蛋「3步驟」不能少：71度殺死沙門氏菌

雞蛋

沙門氏菌

招名威

上吐下瀉

脫水

每日健康

含糖飲料喝壞腎！腎醫推薦4安全飲品：「喝這個」才是保腎之道、拒絕添加珍珠、粉圓、芋圓
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含糖飲料喝壞腎！腎醫推薦4安全飲品：「喝這個」才是保腎之道、拒絕添加珍珠、粉圓、芋圓

白開水

膳食纖維

手搖飲

含糖飲料

糖尿病

痛風

每日健康

美國總統也躲不過皮膚癌！1招預防「基底細胞癌」、「這類工作」超致癌
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外送員

紫外線

基底細胞癌

皮膚癌

拜登

每日健康

吃了多年的血壓藥突然失效！醫破門突擊揭真相：每天「喝2罐這種藥」致血壓升高
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高血壓

感冒糖漿

高血壓用藥

每日健康

串燒吃起來！酒池肉林「熱量圖鑑」大揭秘：營養師激推喝這個
串燒吃起來！酒池肉林「熱量圖鑑」大揭秘：營養師激推喝這個

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熱量

串燒

飲品

好食課

每日健康

5招有效躲過猴痘！與感冒症狀類似！醫揭2指標區分猴痘與感冒
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感冒

致死

皮疹

猴痘

猴痘病毒

淋巴腺腫大

每日健康

蛋蛋摸起來「硬硬不痛」恐罹患睾丸癌！醫教自摸「兩邊不對稱」應馬上就醫
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腫瘤

睪丸

蛋蛋

睪丸癌

惡性腫瘤

蛋蛋腫大

每日健康

腫瘤癌症

「伏地挺身」居然一直都練錯？正確姿勢：屁股要緊、肚子要收、手臂肩膀45度
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胸肌

手臂

伏地挺身

正確姿勢

肚子要收

屁股要緊

手臂肩膀45度

每日健康

男子長期腹瀉一照竟是「大腸癌」幾乎全阻塞！醫生嘆：初期通常是沒有症狀
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腹瀉

大腸癌

長期腹瀉

大腸鏡檢查

每日健康

春天來了！營養師推薦8春季蔬果：一張圖看熱量、營養素、功效
春天來了！營養師推薦8春季蔬果：一張圖看熱量、營養素、功效

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蔬果

蓮霧

春天

棗子

枇杷

營養素

好食課

每日健康

桑葚

再現「九九神功」！男子蛋蛋舉重250KG　泌尿醫驚：恐睪丸撕裂
再現「九九神功」！男子蛋蛋舉重250KG　泌尿醫驚：恐睪丸撕裂

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陰莖

蛋蛋

每日健康

睪丸

細胞治療是難治疾病新曙光？「幹細胞」活化擴增提升可行性
細胞治療是難治疾病新曙光？「幹細胞」活化擴增提升可行性

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癌症

失智症

漸凍症

腦中風

幹細胞

脊髓損傷

細胞治療

骨關節炎

卵巢早衰

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