資深記者鍾志鵬/綜合報導
真的令人太意外了,知名的「抗老、減重」醫師邱正宏在中天新聞網《小麥的健康筆記》節目中曝光,喝酒竟然等於喝油,酒精等於是包在暢飲中的肥胖跟癌症的恐怖情人,在開心喝酒的時候,不只喝下癌症更等於喝下肥胖。曝光健康之道,每天喝三杯不加糖的黑咖啡。
喝酒臉紅不是好事醫:喝酒還等於喝油恐怕讓你得癌症又變胖
邱正宏醫師警告,喝酒是一個壞人,就像包裹在暢飲糖衣中的恐怖情人,臉紅讓是難以代謝致癌物-乙醛。喝酒更等於喝油,因為酒精熱量跟油差不多,1克酒精8大卡、脂肪(酒精)1克9大卡,兩者不相上下。
癌症最喜歡人類喝酒、抽菸 讓你在以為快樂的不知不覺中陷入健康危機
邱正宏醫師表示,癌症是國人十大死因的第一名,癌症最喜歡人類喝酒、抽菸、熬夜、生氣、憂鬱、亂吃、暴飲暴食……..。警告喝酒+抽菸,致癌性是一般不喝酒抽菸的人5倍,要是重度喝酒+抽菸,致癌性飆高到一般不喝酒抽菸的人30倍,非常可怕。
適量喝黑咖啡對身體很好 千萬別加糖是健康的第一步
邱正宏醫師再一次強調,最好的酒量就是0酒量,建議可以改喝不加糖的黑咖啡,每天喝三杯黑咖啡,健康養生又可以減肥。邱正宏醫師不放心民眾,被喝酒的暢快歡樂迷惑,再一次提醒,要是民眾喝酒臉紅,小心就是酒精(乙醇,WHO認證的致癌物),會比一般不臉紅的人更會讓癌症找上你。
邱正宏醫師盼大家背起來喝咖啡對身體好的順口溜
邱正宏醫師強調,喝咖啡對身體好,希望大家背起來,「喝酒肝臟會發炎、少量喝酒會致癌、如果可能別喝酒、改喝咖啡保健康」。