65歲以上長者自殺率最高!贈送珍貴物品、睡眠障礙都是警訊

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知名作家瓊瑤輕生離世,各界震驚。台灣自殺防治學會今天透過聲明呼籲社會大眾正視長者輕生議題,提醒贈送珍貴物品、談論死亡等6大警訊,以利民眾及時察覺,提供適切協助。

台灣自殺防治學會提及,台灣大於65歲以上長者自殺率仍是所有年齡層最高。(示意圖/Unsplash)

台灣自殺防治學會提及,台灣大於65歲以上長者自殺率仍是所有年齡層最高。長者輕生原因非常多,包括身體健康不再、社會角色變動、親人過世、行動自主下降等,都會加重負面影響。隨著即將邁入超高齡社會,應積極關懷長者身心健康,留意潛在危險因子與徵兆,提供適切協助。

台灣自殺防治學會提供長者輕生警訊,第1項是情緒低落、焦慮、易怒;第2項是長輩對本來感興趣事物失去熱忱、活力下降;第3項是睡眠障礙、食慾改變;第4項為長輩談論死亡,想結束生命;第5項是贈送珍貴物品、交代後事;與先前低落情緒形成反差的平靜或開朗則是第6項警訊。

當民眾察覺到長輩出現輕生警訊,可以主動關懷長者,傾聽他們的困擾。(示意圖/Pixabay)

當民眾察覺到長輩出現輕生警訊,台灣自殺防治學會建議,可以主動關懷長者,傾聽他們的困擾,鼓勵長者參與社交活動,維持人際互動,也可協助長者尋求專業協助,如心理諮商、精神科就醫等,強調注意長者身心狀況變化的重要性,以利及早發現並介入。

台灣自殺防治學會點出,長者自殺危險因子大致可分為精神疾患、身體健康狀況、社會孤立、經濟壓力、失落感和無價值感、酒精或藥物濫用與長期照護壓力。隨著年齡增長,長者可能會感到自己對社會貢獻減少,失去生活目標,產生無價值感,增加自殺風險。(中央社)

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