夏天感冒是「風邪」！中醫師：濕髮濕身勿吹風 「冷飲、冰品」卡痰要忌口
別以為感冒是冬天才會發生的！對此，就有中醫師表示，其實夏天也超容易感冒，因為冷氣和電扇的涼風，在中醫觀點認為是「風邪」，若戶外流汗，濕的頭髮和身體吹到涼風，尤其是頭和頸部，吹久就容易感冒，其中有「3類人」要留意。
根據《ETtoady新聞網》報導，中醫師李琪提到，冷氣和電扇的涼風在中醫屬於風邪、寒邪，夏天通常會穿著較清涼的衣物，戶外流汗後，濕濕的頭髮和身體吹到涼風「等於直接邀請風寒之邪進入身體」，也就是對著頭部或頸部吹久了，會容易感冒。
李琪指出，夏天必備的冰飲及冰品，可能讓「肺」產生痰飲、降低抵禦風寒之邪的能力，除了容易導致感冒、鼻子過敏，也會讓咳嗽和卡痰的感覺揮之不去，因此也建議夏天睡覺或流汗後，不要讓冷氣和電扇的風吹到身體，且進冷氣房要可披上薄外套，因流汗而濕掉的衣服也要及時更換，而冷飲、冰品建議減少攝取，若有痰、咳嗽或感冒症狀，冷飲、冰品和水果要絕對忌口。
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