千萬母湯！睡前這姿勢滑手機恐失明

現代人長時間使用手機，直到睡前躺在床上了都還不肯放下來，但躺在床上滑手機不僅會讓視力變差，恐怕還會有短暫失明的危機！ [caption id="" align="alignnone" width="656"] ▲側身躺在床上滑手機最傷眼。（圖／達志影像）[/caption] 根據《三立新聞網》報導，很多人經常會側身躺在床上滑手機，醫生就警告，這樣躺，對眼睛壓迫力大，容易有視力偏差的問題，靠著枕頭也會讓眼睛供血不足，長時間下來眼睛會有膨脹感，造成短暫性影像重疊，甚至國外有人因此一隻眼睛完全看不到，短暫失明20分鐘。 另外，因為側躺滑手機眼睛容易讓眼睛疲勞，若是有莫名的眼睛乾澀、發癢、脹痛等問題，代表眼睛已過度疲勞，要盡量戒掉這個壞習慣，以免飛蚊症找上門；而睡前1.5小時也盡量不要滑手機。 (中時電子報)