76歲的周先生最近半個月來清晨常常咳嗽卡痰、從一樓走到三樓燒香拜拜就好喘,擔心是老化沒體力引起,積極運動但卻力不從心,到公園快走時連口罩都戴不住,非常懊惱,家人陪伴看診,經由檢查才發現原來已罹患「慢性阻塞性肺病」。
隨著全球老年人口的增加,慢性阻塞性肺病(COPD)已成為一個日益嚴重的公共健康問題,據世界衛生組織(WHO)的數據顯示,慢性阻塞性肺病已躍升為全球第四大死因,僅次於心臟病、腦血管疾病和下呼吸道感染,台灣每年因慢性阻塞性肺病導致的死亡人數超過7000人。
而慢性阻塞性肺病是一種進行性肺部疾病,通常由長期吸菸、空氣污染和其他環境因素引起,由於肺阻塞初期較無明顯症狀,甚至容易和一般感冒混淆,感冒的症狀不會持續出現,但慢性阻塞性肺病患者會有慢性咳嗽、咳痰、氣喘和運動耐力下降等。
衛福部桃園醫院胸腔內科醫師黃永嘉表示,慢性阻塞性肺病患者往往合併有慢性疾病,氣溫下降、空氣污染等環境變化,急性發作的風險大大增加,一旦急性發作,可能導致生活品質變差,增加產生併發症的風險,雖然慢性阻塞性肺病目前尚無法治癒,但及早診斷治療,正確有效的用藥可以顯著控制病情、減輕症狀和提高生活品質至關重要。
對此,衛福部桃園醫院護理師繆宛芝提醒,慢性阻塞性肺病患者居家要遵守戒菸與避免二手菸,每天進行至少30分鐘的適度運動,如步行、慢跑或游泳,並保持均衡飲食,以增強免疫力,促進肺部健康,每年應定期注射流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗,減少感染風險。
另外,繆宛芝也呼籲吸菸者和高污染環境中的工作者,應該每年進行肺功能測試,一旦發現走路會喘、咳痰量增加、咳嗽的症狀持續3週以上,應提高警覺,儘早就醫進一步檢查,避免輕忽肺阻塞對健康帶來的影響。