今(21日)是24節氣的「小滿」,命理師小孟老師表示,小滿有「6項禁忌」小心別犯,包括睡覺時別露肚臍、避免熬夜,別浪費米食,以免財運不順。

小孟老師在臉書粉專「小孟老師星座塔羅牌之清水孟」發文表示,小滿代表太陽過黃經60度,此時的稻穀逐漸成熟,因此稱為「小滿」,在小滿後氣溫升高,雨水開始變多,也會導致濕氣變重,在養生方面必須去濕,這時可多吃綠豆、冬瓜、薏仁與山藥。
小孟老師也分享小滿「6禁忌」如下:
1、忌露肚臍:
小滿濕氣較重,晚上睡覺時要蓋涼被,以免睡著時露出肚臍被涼風或者冷氣吹入,導致濕氣入體影響健康。
2、忌生冷飲料:
小滿天氣溫度逐漸上升,許多人會想喝生冷飲品,容易喝太冰導致頭暈與心血管快速收縮,因此建議多喝常溫飲品。
3、不要浪費米食:
小滿為穀物豐收之時,因此不宜浪費米食以免導致財運不順,一整年吃不飽喝不足。
4、禁吃助溼食物:
小滿時禁吃助溼食物,如生蔥、生薑、生蒜、茄子、蝦、蟹,以免引發溼疹、風濕疹。
5、少熬夜:
小滿日,晝長夜短,氣溫逐漸升高,人體的機能消耗過大,也會導致人容易疲勞,若熬夜容易引發便秘,頭髮癢、喉嚨不適。
6、不要吃隔夜菜:
小滿時天氣溫度上升,容易潮濕,病毒細菌滋生,因此隔夜菜容易滋養病菌,吃下後容易導致腸胃炎或腹瀉。
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