嫩豆腐是「這樣做」的!專家曝「2狀態」不要買!

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記者蔡庭語/綜合報導

許多火鍋、壽喜燒都可以看見市售的盒裝嫩豆腐,不過招名威教授就在臉書上貼文表示,嫩裝豆腐製造過程和我們一般認知的傳統豆腐不同,是將黃豆磨成豆漿之後,將這些還沒加熱過的「生豆漿」充填至盒子,之後再加入凝固劑讓它們定型,完成後才加熱並放置於冷藏保存。所以這些盒裝的嫩豆腐是屬於熟食,打開後是可以直接食用的,但購買的時候一定要注意幾個部分。

招名威教授表示,像是從冷凍櫃取出後,要確保其外觀是否無破損,不然就有可能會有細菌、黴菌這種髒東西跑進去造成孳生的問題,或是看其內容物有沒有呈現混濁,如果有,表示已經有為數不少的細菌已經孳生,這樣生菌數一定超標,不用懷疑,絕不要購買,他也分享一些案例,既使包裝完全,製造過程若發生問題,仍可能會有厭氧型細菌殘留,所以無論如何食用前能加熱完全最好。

此外,招名威教授提醒,腸胃功能較弱者,吃生冷食品恐也會導致腸胃不適,而且豆腐富含蛋白質,對於需要限制蛋白質攝取量的患者,如腎功能不全者或尿毒症的人,都應避免過量攝取,市售嫩豆腐販售時都置於冷藏環境,所以民眾購買後也須注意保存,不然吃到腐壞不新鮮的豆腐,是會食物中毒的。

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