中華隊奧運銅牌李孟遠減重! 目標半年甩肉10公斤以上

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巴黎奧運男子定向飛靶銅牌得主李孟遠去年底開始減重,目標半年內至少甩肉10公斤來迎接新賽季,而他也分享未來2年計劃,包括今年將添購備用槍,明年則規劃赴美國移訓。

巴黎奧運男子定向飛靶銅牌得主李孟遠日前啟動減重計畫,目標半年內減重至少10公斤,希望以更「輕盈」的體態迎接新賽季。(李孟遠提供)

李孟遠去年巴黎奧運射下男子定向飛靶銅牌,也是台灣在奧運史上首面射擊獎牌,這面獎牌讓他聲名大噪,也讓他更注意自身言行舉止。

李孟遠接受中央社訪問時表示,以前都是埋頭苦練、不太說話,但在奧運後受訪機會增加,事後有時也會回顧自己訪談內容,針對表達不清楚之處,私底下多練習,讓談話內容更豐富。

面對外界關注度增加,李孟遠反而選擇低調,他認為,在奧運奪牌只是起步,他對自己的期許是讓更多人注意到射擊,而非只是曇花一現。

除了持續增進技術,李孟遠表示,今年經費運用將著重在裝備,他透露,過去比賽時會帶備用零件,今年將直接添購備用槍,以防臨時有狀況時,還得當場拆解修復,「讓自己不會因為一些狀況而慌亂。」

對於明年度的計畫,李孟遠已有初步想法,包括前往美國移地訓練將是選項之一,他提到,巴黎奧運與視為偶像的美國名將漢考克(Vincent Hancock)一同登上頒獎台,他當下趁機提出希望有機會能赴美移訓、交流的想法,對方也表達歡迎之意。

展望今年,李孟遠並不急於展開新賽季,反而首站從4月阿根廷世界盃才開始,他也解釋原因,主要是他自去年底開始控制體重,因此需要一段時間調整、適應。

李孟遠指出,希望利用半年時間,體重能從96公斤減至85公斤,除了多運動,也在飲食做調整,不僅減少澱粉攝取,也幾乎不碰炸物。(中央社)

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