記者郭竹倩/綜合報導
藝人嚴立婷15日擔任保養品牌一日店長,笑說自己是「推坑」專門戶,小至生活、保養、美妝用品,大至家電,只要她認可的好物,她都會大力邀請身邊親朋好友一起入坑,並分享近日的瘦身成果。
聊到近況,嚴立婷也分享因疫情解封開始能飛出去玩,透露前陣子才剛從泰國玩回來,途中也遇到許多粉絲熱情的和她聊天及拍照,她感嘆說道:「真的已經悶了3年了,很開心可以這樣脫下口罩,一切就像從前那樣的跟大家互動。」她帶著小孩到處玩,除了去水上樂園,還跟猩猩、長頸鹿合照,笑說:「印象最深刻的是我們去了一個室內遊戲場,玩攀岩、跳床,玩到結果我們都累了但是小孩在裡面跳2個小時不肯回家!」笑說帶小孩出門真的要有很足夠的體力。
嚴立婷15日擔任保養品牌一日店長,辣秀11字美腿。(圖/翻攝自嚴立婷臉書)
不僅如此,愛美更注重健康的她最近也分享運動成果,從2月開始維持1週健身2到3次的她,坦言身體輕盈了很多,體脂更從4%降到19%:「現在還在努力,因為肌肉量還太低,不過體脂降這麼多真的好有成就;目前除了加強重訓也要重新再從飲食著手。」她分享自己目前要吃60克左右的蛋白質,會靠喝蛋白飲、吃肉補充,期待之後能有效生成肌肉,也推薦大家一起加入運動行列。
嚴立婷15日在活動中展現曼妙好身材。(圖/翻攝自嚴立婷臉書)