諾羅傳染力超強！醫生也中標　示警4症狀：近5年來最嚴重

衛福部疾管署25日公布，上週腹瀉門、急診就診攀升破30萬人次，為近5年同期最高，多為諾羅病毒感染引起。肝膽腸胃科醫師張靖指出，諾羅病毒具有強大的傳染力，出現4症狀就要注意是否感染。

醫師張靖在粉專「張靖醫師 胃腸肝膽。靖心靖力 守護健康 」發文提到，衛福部疾管署統計，上週因腹瀉而至門診或急診的就醫人數已突破30萬，而他上週至這週的看診經驗也是如此，10個病人中有7-8個都是急性腸胃炎，其中又以諾羅病毒佔大宗。

張靖透露，連自己這幾天也飽受諾羅病毒之苦，出現噁心反胃、腹痛水瀉、發燒、畏寒等症狀。他藉此提醒，諾羅病毒具有強大的傳染力，在低病毒量即可致病，通常是由食入被病毒污染的食物或水所感染。

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張靖指出，若得到諾羅病毒，可以採取以下措施來舒緩症狀：

1.多補充水分和電解質，可用常溫的水與市面上販售的運動飲料，以1:1稀釋補充

2.噁心想吐or水瀉不停時，可以稍微空腹一下，讓受損的腸胃道休息

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3.胃口恢復與水瀉改善時，飲食原則就是少量多餐，同時避開刺激油膩的食物，以清淡飲食為主

4.務必肥皂勤洗手，與其它家人公筷母匙分開飲食

5.症狀強烈嚴重時，請務必就醫治療

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張靖表示，希望大家都能平安度過這波近5年來最嚴重的急性腸胃炎之苦。