【影】洗澡也要挑時間！「這時間」洗澡反傷身...嚴重恐休克

洗澡也要挑時間！洗錯了時間可能反倒會傷了身體像是睡前一個小時內，如果要洗熱水澡，體表溫度一高控制褪黑激素，就會難以入眠，另外運動完後想要立刻洗澡也是錯誤的，因為當水經過皮膚時，容易讓血液集中在肌肉或是肌膚，導致其他部位缺血，嚴重恐怕導致休克。