電動牙刷　傳統牙刷哪個更好用？養成刷牙習慣跟搭配「1物品」清潔更乾淨

記者吳紹尹／綜合報導

衛生福利部曾指出，台灣成人牙周健康狀況仍有待加強，各年齡層以罹患牙結石的比例最高，而牙齦流血、牙菌斑堆積的現象亦很常見，顯示國人對於牙周保健的知識和態度尚須加強。有網友好奇「電動牙刷有比較好用嗎？」掀起許多討論。《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤一年內「電動牙刷vs傳統牙刷」相關話題的網路聲量，了解網友對於兩種類型牙刷的看法為何。

示意圖／photo AC

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刷牙的方式是影響口腔健康的因素之一，若未能正確刷牙，不僅可能導致蛀牙、牙周病等口腔問題，甚至還可能帶來口臭、進而影響人際關係。因此，刷牙可說是非常重要的生活習慣，而「牙刷的挑選」也因此成為不得不重視的關鍵。

觀察近一年內網路上針對「電動牙刷vs傳統牙刷」話題的相關討論，發現電動牙刷受到不少網友青睞，而其優勢之一在於許多人認為用電動牙刷刷牙可以「刷得比較乾淨」；便有多位網友在社群上分享自己使用電動牙刷的感受，表示「覺得差很多欸，兩種刷完用舌頭感覺一下齒面完全不一樣」、「覺得好用，用一樣的時間比傳統的牙刷刷得乾淨」，有感電動牙刷的「清潔力」效果顯著，更勝普通牙刷一籌，是非常值得的投資。此外，也有人稱讚電動牙刷操作上十分便利，不必自行控制牙刷的施力大小或擺動幅度、只要放好角度即可，很適合手部較不靈活的人使用。

而另一派網友則認為，雖電動牙刷有著較省時省力的特性，但其實只要正確使用傳統牙刷，也可以達到同樣的清潔效果，也有網友點出除菌效果好壞的關鍵在於刷牙的方式和習慣是否正確。傳統牙刷單價較低，就算每兩三個月就更換一次也不心疼，不像電動牙刷「光入手就貴很多，換刷頭、換電池什麼的也都要錢」，認為考量長期下來耗材與維修等零零總總的花費，還是選擇傳統牙刷cp值較高。不僅如此，有網友提到傳統牙刷還有著輕便、易攜帶的優勢，，有助於養成飯後刷牙的習慣，且用傳統牙刷刷牙時可自己控制力道，不用擔心震度太強傷到牙齒表面，或刷到原本就很敏感的患處造成流血受傷。