記者陳書璿/綜合報導
新冠疫情以來，不少曾確診過的人痊癒後遺留慢性後遺症「長新冠（Long COVID）」，其中腦霧更是常聽見的症狀之一，精神科醫師指出，台灣已有超過1千萬人確診COVID-19，推估有超過300萬人有腦霧後遺症，而這些症狀可能會持續數月，對生活、工作和家庭產生負面影響，放任腦霧發展則可能會間接造成焦慮、憂鬱、失智症等發生，損害腦部健康。
精神科醫師楊聰財分享，一名40多歲的王姓男子，去年確診武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19），康復後近期明顯出現思考障礙、注意力無法集中問題，甚至偶而還會「斷片」遺漏重要工作，因症狀愈來愈嚴重，只好到診所求助，經「專注力測驗CPT（Continuous Performance Test）」發現，王先生短時間的專注力出現嚴重障礙，而長期注意力準確度高於正常人均值，經過調整生活作息及搭配藥物治療後，症狀才獲得改善。
楊聰財指出，「腦霧」是一種神經症狀，形容大腦像陷入迷霧一樣，專注力、理解力都會大幅下降，COVID-19確診者，可能因新冠病毒感染腦部，使腦部發炎造成各種功能失調，與失智、注意力缺陷、過動症等，同樣屬於神經系統認知障礙。
楊聰財說，腦霧若短期沒有改善，除了生活品質大幅下降，還可能演變成焦慮症，目前針對腦霧已有許多自我評測表，但多是主觀認知，臨床上則常使用CPT專注力測驗，從患者的注意力、反應時間及反應正確率等指標，檢測腦霧的存在。
CPT可以在診所或醫院等地方進行，測試時間通常在15分鐘到30分鐘間，目前廣泛應用於診斷和監測腦部疾病，如精神疾病、認知障礙、腦損傷及兒童注意力缺陷過動症等。
楊聰財說，檢測結果若為「不穩定」等級，會建議先調整生活作息，並保持充足的睡眠和適當的運動，減少壓力和焦慮來源，若是較嚴重的異常，就建議進行心理治療與藥物治療，透過認知行為治療及心理諮商，幫助患者控制和管理自己的行為模式，必要時搭配藥物和營養補充品，增加腦部神經傳導物質的濃度，進而提高患者的注意力和認知能力。
楊聰財也提醒，腦霧在疫情前就被指出是現代人的文明病，也是失智症的警訊，因此無論是否曾經確診COVID-19，平常都應該多留意自己是否有注意力不集中的症狀，當感到腦袋疲勞、注意力不集中、無法專注等症狀持續數週，就應及時就醫並接受相關檢查，以便早期發現、早期治療。
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