天熱「呼吸急促」恐致命！醫曝13種中暑症狀　親揭3「抗陰暑」刮痧法

記者樓冠陞／綜合報導

根據衛福部統計，今年7月已有444人因難耐高溫，發生熱傷害現象，比去年同期還要來得嚴重。桃園長庚中醫針傷科主治醫師趙晏琳對此表示，中暑是因為暑氣與濕氣瀰漫，導致人體的正氣遭到耗傷，不過中暑其實也分成「陽暑」、「陰暑」2種，除了症狀不同外，也會有不同的治療方式。

陽暑

趙晏琳表示，陽暑的成因為人長時間在高溫、通風不良且濕度高的環境下後，導致本身的排汗調節中樞失調，並造成「身體發熱」、「頭暈」、「頭痛」、「汗多」、「口渴」，甚至是「呼吸急促」、「意識不清」等症狀。

若出現陽暑症狀的話，應立刻至通風良好的空間，並適度補充常溫的水分與電解質，接著再用冷敷、冰敷等方法降溫，以免發生熱衰竭、熱中暑。另外，中醫也會使用白虎湯加人參、清暑益氣湯達到清暑益氣效果，或針對風府、曲池、足三里、陽陵泉、上巨虛等穴位進行針灸治療。

陰暑

趙晏琳指出，陰暑的成因主要為人從高溫室外立刻進入低溫冷氣房，或是在滿頭大汗的情況下，迅速喝下冰飲、洗冷水澡所致。相關的患者多半會出現「身體微熱」、「身體無汗」、「異常疲倦」、「頭暈昏沉」、「噁心」、「食慾不振」等症狀。

這類患者可多飲用溫熱水，或是泡澡到出汗為止。另外，中醫除了會使用針灸治療、藥物治療外，也可以按照「沿後頸至肩上頸部正中線」、「背部兩側太陽膀胱」、「上肢內側，由曲澤穴往內關穴」3步驟進行刮痧，直到出痧顏色不再變化後即可停止。

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