記者蔡庭語/綜合報導
女生喝蔓越莓汁可以預防泌尿道感染?對此,有醫師警告,喝錯不僅會導致體重爆肥、血糖過高,還可能影響身體健康,務必要謹慎攝取。
泌尿科醫師呂謹亨在臉書發文分享,曾遇過一名女性患者,因反覆泌尿道感染,又聽說吃蔓越莓可以預防泌尿道感染,因此便自行把蔓越莓汁當水喝,也買了很多蔓越莓果乾狂吃,結果症狀不僅沒改善,反而更嚴重,更出現爆肥、血糖過高的現象,趕緊就醫檢查後發現,自己不僅已達糖尿病前期的地步,且其腎臟還發現有鈣化結石的情況。
對此,呂謹亨醫師表示,該患者幾乎把蔓越莓汁當水喝,且喝的是蔓越莓香料的合成飲料,持續一陣子後,泌尿道感染不但沒改善,反而更嚴重,且出現爆肥、整天昏沉沒精神的現象,就醫檢查才得知自己血糖過高,已到了糖尿病前期的地步,也因為肥胖關係,導致私密部位悶熱、潮濕,出現濕疹,尿尿灼熱感嚴重,且排尿有痛感,除此之外,還在腎臟發現有小顆的鈣化結石。
呂謹亨醫師指出,容易長草酸鈣結石體質的病人,在攝取蔓越莓汁時更要特別注意,並向病人建議,應停止飲用合成香料的蔓越莓果汁,且蔓越莓果乾也不宜過量食用,因蔓越莓相當酸,一般常吃到的果乾內皆含很多糖分、熱量高。
最後,呂謹亨醫師也提醒,以市售常見含27%果汁的蔓越莓汁來看,100c.c.含有33毫克已足夠,如果喝太多,反而會喝進很多添加糖,另外,不少市售的蔓越莓產品濃度不高,或僅含少量的有效成分,購買前務必看清。
- 資料來源:【護國小鳥醫師 - 泌尿科呂謹亨醫師】臉書粉專