緩解冬季皮膚癢!醫師授5訣竅 遠離乾癢的不適感

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記者黃韵涵/綜合報導

天氣越冷,身體就開始產生乾癢、脫屑等問題,也有許多較年長的人會因患有糖尿病、腎衰竭等疾病,導致皮膚變薄,對此,醫師提醒,當皮膚乾癢時,可以用乳液擦拭或是其他5個小撇步來解決。

(圖/photoac)

新竹國泰醫院婦產醫師張瑜芹臉書發文分享,乾性皮膚在秋冬之際會更加嚴重,有時不僅會搔癢、脫屑,嚴重時還會龜裂、流血。有些疾病也會引起皮膚乾癢,像是糖尿病、腎衰竭、洗腎患者都會有這個問題;較年長的人也會因為皮膚逐漸變薄,使皮膚失去彈性以及水分。

張瑜芹指出,除了特定疾病,如香港腳、濕疹、接觸性皮膚炎、脂漏性皮膚炎等,

都有可能造成皮膚乾癢,當皮膚乾癢時可以使用較為滋潤的乳霜、乳液擦拭乾燥的部位。另外,張瑜芹還提供以下小撇步給大家參考:

  • 洗完澡後立即擦乳液保濕
  • 利用加濕器來增加居家空間的溼度
  • 避免用過熱的水洗澡
  • 洗澡的時間盡量別超過10分鐘
  • 皮膚搔癢時不要大力摳抓

張瑜芹提醒,若皮膚乾癢已經持續一段時間,建議看醫生了解自己身體是否有生病,對症下藥,遠離乾癢的不適感。

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