中年婦「暈到吐」竟是腦血流不足　醫：恐為中風前兆

一名50歲女性長期受到頭痛、頭暈與嘔吐困擾，起初僅以止痛藥應付，但半年來多次出現天旋地轉、嚴重嘔吐的情形，甚至曾因暈眩跌倒送醫，經檢查後確診為「脊椎腦底動脈循環不全」。

衛生福利部桃園醫院神經內科醫師趙化全指出，脊椎腦底動脈循環不全常見於中老年族群，特別是有高血壓、高血脂或糖尿病等「三高」患者，更容易導致中樞性眩暈。

「脊椎動脈主要供應腦幹、小腦與內耳的血流，一旦循環受阻，輕則頭暈、耳鳴，重則可能出現視力模糊、言語不清、肢體無力、跌倒甚至意識喪失。」趙化全表示，由於症狀與一般眩暈、貧血或內耳問題相似，經常被誤判或延誤治療。

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趙化全提醒，現代人長期處於壓力與睡眠不足的生活型態，飲食油膩、缺乏運動，使血管硬化、高血脂的比例上升，導致近年來此疾病在40至50歲族群中也有增加的趨勢。「若反覆出現頭暈、視線搖晃或說話不清等症狀，應盡快就醫檢查。」治療方式以促進血液循環及抗凝血藥物為主，並依個人狀況調整生活型態。

衛生福利部桃園醫院護理師陳玟佑補充，預防脊椎腦底動脈循環不全可從六方面著手。首先要維持規律作息與良好睡眠，避免長期壓力導致自律神經失衡。其次調整飲食，減少乳酪、巧克力、番茄、柳橙汁等可能引起血管收縮的食物，並以少油少鹽及多蔬果為原則，多補充水分避免血液黏稠。

陳玟佑強調，若有三高問題，應依醫師指示規律服藥與回診，並控制血壓低於140/90mmHg、糖化血色素低於7%、低密度脂蛋白低於130mg/dl。此外，維持適當體重、每週規律運動至少3次、每次30分鐘且心跳達130次/分以上，都能有效促進血液循環。

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趙化全強調，脊椎腦底動脈循環不全是腦中風的重要警訊，若能及早辨識並積極預防，就能有效降低中風風險。「眩暈看似小症狀，卻可能是腦部血流不足的警報燈，提醒民眾千萬別忽視身體發出的求救訊號。」