美國一項最新研究指出，55歲之後，如果人們活得夠久，最終患失智症的機率高達4成。不過，專家表示若能採取措施管理健康，那麼這一風險會有所降低，並呼籲有需要的長者佩戴助聽器維持良好社交，從而保持大腦健康。
據美聯社近日報導，《自然醫學》（Nature Medicine）期刊發表的一項研究指出，40%的人在55歲以後可能最終患上失智症，這一數字令人警醒。不過，人們可以採取一些措施來降低這一風險，例如控制高血壓和其他對大腦不利的健康問題，即使人到中年才開始採取措施做出改變，也不算太遲。
據報導，過去的醫學研究指出，大約14%的男性和23%的女性可能會患上某種形式的失智症。最新研究基於對1.5萬名美國長者數十年來心臟健康和認知功能的追蹤調查，發現患上失智症的風險隨著年齡增長而變化。
在55至75歲之間，只有4%的人可能會患上失智症，這段期間也被研究團隊稱為保護大腦健康的「關鍵20年」。
75歲以後，患失智症的風險大幅上升，到85歲時上升到20%，而在85至95歲之間則飆升至42%。
研究團隊在結論中指出，55歲以上的男性患失智症的風險為35%，女性這一數字為48%，造成差異的主要原因是女性的壽命通常更長。
雖然患上失智症並非完全人為可控，但美國邁阿密大學阿茲海默症 （Alzheimer`s Disease）專家加爾文（Dr. James Galvin）在受訪時表示，人們仍可以採取措施，避免或延遲造成失智症的健康問題，例如適當運動，避免肥胖，控制「三高」，保持社交等。
加爾文建議因年齡增長導致聽力下降的人應該嘗試使用助聽器，因失去聽力可能會導致社交孤立。他說：「有些事情是我們可以控制的，隨著年齡增長，我認為這些事情對於保持大腦健康非常重要。」
無任何留言，趕緊搶頭香！