愛擠痘痘粉刺恐長斑！熬夜、皮膚處高溫全上榜　醫親揭「4NG壞習慣」

記者王靖淳／綜合報導

現代人無論男性或女性，都相當注重肌膚的保養，因此經常前往購買保養品來進行日常維持，同時也有不少人擔心，臉上長斑或出現黯沉等情況。對此，根據《ETtoday新聞雲》報導，皮膚科醫師也列舉了造成民眾臉上長斑的4個壞習慣。

根據《ETtoday新聞雲》報導，針對不少人因為臉上長斑而因無法獲得有效的解決而備受困擾，皮膚科醫師便指出，長斑的原因有很多種，除了個人的體質及長期受到紫外線的照射之外，若民眾經常熬夜、看見痘痘或粉刺就擠破、讓肌膚長期處在高溫環境、以及錯誤的日常保養等4個壞習慣，都將使民眾的斑點越長越多。

然而，皮膚科醫師表示，民眾在擠壓痘痘或粉刺的過程中，容易引發血管擴張、色素沉澱，並提及，若民眾長期讓肌膚處在如同熱瑜珈、SPA三溫暖等高溫環境中，也容易引發色素沉澱，且指出，睡眠不足的情形也將影響肌膚的狀況，進而色素沉澱，同時也提及，若民眾使用錯誤的保養方式，也將使皮膚產生越來越多的斑點。

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