男士們真的會射後不理,開啟「聖人模式」?對此,泌尿科醫師表示,其實射精後的恢復期就是俗稱的「聖人時間」,而這個恢復期長短則與生理、心理因素有關,且不只男性會有「聖人時間」,女性其實也會有。
泌尿科醫師戴槐青在臉書發文表示,男性的性反應周期通常分為四個階段:興奮期、平台期、高潮期和射精後的恢復期,其中恢復期就是俗稱的聖人時間 ,這些階段共同構成了整個性反應過程,每個階段都有其特定的生理反應:
- 興奮期:興奮期是性反應的開始,伴隨著性興奮和性慾的增加。此時,血液流向生殖器,導致勃起。
- 平台期:平台期是性反應的第二階段,性興奮達到頂點並保持一段時間。在這個階段,男性可能會感到高度敏感,等待進入高潮期。
- 高潮期:高潮期是性反應的巔峰,一般會伴隨著射精和極大的愉悅感。
- 恢復期:高潮期過後,男性進入恢復期,就是所謂的聖人時間。這個階段中,生殖器會逐漸失去勃起狀態,性興奮減退。恢復期的長短因人而異,從幾分鐘到幾小時都有可能。
戴槐青指出,男性在射精後性興奮會迅速減退,並進入一個相對平靜的狀態,在這段時間內,男性的性興奮難以再次迅速提升,這就導致了需要休息的情況,有趣的是,根據日本成人用品公司的調查,有些女性也有經歷過類似聖人模式的狀況,有兩個原因會影響恢復期:
- 生理原因:
射精後,男性體內的激素水平會發生變化。
例如,催產素和腦內啡等激素會促進放鬆和疲倦感。這些激素的分泌,使男性在射精後感到疲憊,需要休息才能恢復體力和性興奮。 - 心理原因:
除了生理原因,心理因素也影響男性的恢復期。
射精後的滿足感和放鬆感,會使男性難以立即重新進入性興奮狀態,此外,壓力、疲勞和焦慮等心理因素,也會延長恢復期的長短。