記者藍麗琪／綜合報導
疲勞駕駛造成的車禍傷害時有所聞，很多人手一握方向盤就會昏昏欲睡，如果是睡眠不足還可以補充維生素B群提神，但若是怎麼樣精神都無法集中，毒理專家招名威提醒，這有可能是「慢性空污中毒」所造成，建議在開車時要注意2件事，才不會缺氧，越開車精神越差。
開車時若是精神不濟很容易發生車禍意外。（圖／pexels）
毒理專家招名威在臉書粉專《招名威教授 毒理威廉》發文表示，開車時要注意一些小細節，才能夠避免在開車時昏睡而導致車禍意外。首先是剛進車子時要開啟車外循環，順便把窗戶打開，讓車裡裡的空氣流通一下；因為車子內裝都有一些環保塑料，會釋放出VOC揮發性氣體，不論新車、老車都會有，特別是在太陽底下曝曬，或是停放在溫度偏高的地下停車場，都使得VOC氣體釋放更快、濃度更高，人吸多了當然就會頭暈。
再來就是行車期間最後切換到車內循環，因為車外會有很多廢氣排放，包括PM2.5、硫化物、氮化物、燃燒不完全的致癌物、重金屬還有細菌和病毒等，長期吸入會造成多種疾病，像是癌症、代謝性疾病、退化性神經疾病、加速皮膚老化等；不過若是到了郊外，就可以把窗戶和車外循環打開。
招名威說明，如果車子裡同時有太多乘客，或是有人剛抽完煙的話，最好是把窗戶或是車外循環打開，避免在密閉空間裡吸入過多的二氧化碳和二手煙，才不會缺氧，開車時精神不濟。
車外會有很多廢氣排放，長期吸入會造成多種疾病。（圖／pexels）
招名威最後補充，一般人常會認為「愛睏」純粹就是因為沒睡飽，而一直吃像是B群或是咖啡因之類的提神保健品，雖然可以在短時間幫助提高專注度，但應該要先搞清楚自己的身體狀況，不要治標不治本；而且車子也要聰明的開，才不會導致慢性中毒。
資料來源：臉書《招名威教授 毒理威廉》
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