主播PCR陽性急停工！親曝「居家隔離SOP」：必須有確診的心理準備

社群中心／綜合報導

主播何戎28日在錄影工作前進行快篩，未料出現陽性反應，他即前往醫院做PCR等待結果，確定染疫新冠，而他也返家進行居家隔離。今（29）日上午他在臉書報平安外，也分享他確診後的心情，「確診不可怕，比較可怕的，應該是對未知的恐懼」，對此，也以自身經歷告訴大家確診後的後置處理。

何戎先是謝謝關心他的所有親友，再表示現在染疫人數逐漸增加，「先有確診的『心理準備』是必須的」因為真的也可能在不知情的情況下染疫，不過一旦覺得有確診可能，就要提高警覺。而他分享自己確診的過程，當出現疑似症狀（喉嚨痛、頭痛、發燒、全身無力、腹瀉等）就先自行快篩，如果陽性就再前往醫院確認，如果陰性隔天再進行快篩確保沒事。

若家中沒有快篩，就盡量不要搭乘大眾交通工具，自行前往附近醫院掛急診，那邊有篩檢站，告知醫護人員後就會安排檢查程序，從到現場以及離開現場的時間大概抓2小時，急診費用一人600元。而快一點的話，就能在急診外等待，不過PCR通常需再當日稍晚，或事隔一天才會以簡訊告知。

另外，若快篩或PCR檢測出來為陽性，即開始「居家隔離10日」，確認的當天是第0天，隔天才是第1天，在家隔離期間，注意飲食均衡、保持正常作息，並且多喝水、多睡眠以及按時服藥，「還有，保持喜樂的心」透露自己會喝維他命C的發泡錠，還有沖泡檸檬水等。最後，他也感謝所有第一線的醫護、防疫人員，「請大家為他們加油打氣，多給他們一些鼓勵和感謝！」

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