浮腳筋20年沒管！7旬嬤顧孫一夜雙腿紅腫痛到走不了

不少退休長輩退休後仍幫忙照顧孫子，長時間站立、抱孩子也可能讓原本潛藏的靜脈問題惡化。70歲婦人靜脈曲張20年未處理，近期長時間站立抱孫後，雙腿突然紅腫熱痛，甚至無法行走，就醫確診急性表淺血栓性靜脈炎。

林口長庚醫院收治一名70歲林姓婦人，雙腿「浮腳筋」超過20年，過去因不痛不癢而未積極處理，近期因經常站立抱孫，雙腿竟一夜間紅腫、發熱、劇痛，摸起來還有硬塊，最後痛到無法正常行走。

林口長庚心臟血管外科醫師呂玉潔表示，正常靜脈瓣膜就像單向閥門，協助血液回流心臟；當瓣膜功能受損，血液容易淤積在擴張、扭曲的血管中。若生活型態突然增加久站或活動量，血液淤積可能更加嚴重，甚至形成血栓，引發急性表淺血栓性靜脈炎。

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呂玉潔指出，急性表淺血栓性靜脈炎常出現局部紅、腫、熱、痛及硬塊，並非單純皮膚發炎。若血栓進一步延伸至深層靜脈，可能形成深層靜脈血栓；一旦血栓脫落跑到肺部，恐引發肺栓塞，出現胸悶、胸痛、呼吸困難，嚴重甚至可能危及生命。

值得注意的是，靜脈曲張不只是外觀問題。呂玉潔引用台灣大型世代研究指出，分析超過42萬名成人資料發現，靜脈曲張患者發生深層靜脈血栓的風險，是一般人的5.3倍，肺栓塞風險也增加1.73倍，因此即使平時沒有明顯疼痛，也不能完全忽視。

目前靜脈曲張治療方式越來越多元，醫師可依血管超音波檢查及病況，評估是否採用靜脈腔內膠水閉合、雷射閉合或熱消融等微創治療。呂玉潔提醒，若發現腿部經常沉重、腫脹、痠痛，尤其久站後更加明顯，建議接受專業評估，及早了解靜脈狀況。

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日常也可透過抬腿、腳踝活動及適當穿著醫療彈性襪幫助腿部血液回流。若需要長時間抱孫或站立，應適時休息，避免長時間維持同一姿勢。呂玉潔提醒，若原本的靜脈曲張突然出現紅腫、發熱、壓痛或變硬，應儘速就醫；若進一步出現胸痛、呼吸困難、心跳加快等症狀，更應立即就醫。**不要因為「浮腳筋」多年不痛，就認為完全沒有風險。