即時中心/綜合報導
真的變冷了!根據氣象局發布指出,週四(今)開始東北季風增強,週五週六將直接下探11度,挑戰今年首波強烈冷氣團啦!天冷了,喜歡運動的朋友記得增加暖身時間,避免運動傷害外,也要選擇排汗性較佳的衣物,減少因汗水引起的悶濕不適感;另外,面對多變的天氣,外出時可採用洋蔥式穿衣法原則,即便來到溫暖的室內,也不至於大汗淋漓難以調節體溫喔!
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