20多歲女罹糖尿病「抗拒吃藥靠運動改善」跑馬拉松竟暈倒送急診！

記者吳紹尹／綜合報導

一名20多歲女子被診斷出糖尿病，因抗拒吃藥，想靠運動改善，報名參加馬拉松，沒想到過程中大量的乳酸堆積，跑到一半就暈倒了，送醫急救搶回一命。

根據國健署統計，每年近萬人因糖尿病死亡，全國約有200多萬名糖尿病的病友。糖尿病及其所引發的併發症，醫療負擔相當龐大，患者除了藥物控制外，透過定期血糖監測、少油少鹽少糖等健康飲食、規律運動、控制體重都有助預防糖尿病與延緩嚴重併發症的發生。

• play_circle_outline 「4大糖毒食物」少吃！醫曝「麵包類含量超高」吃多恐得糖尿病、失智

敏盛醫院微創手術中心執行長陳榮堅分享，一名20多歲的女子被診斷出有第二型糖尿病，她本人非常抗拒，再加上被「一旦開始得高血壓、糖尿病，藥物就得吃一輩子」這種迷思誤導。她決心不吃藥，想靠運動跟飲食改善糖尿病的問題，報名了馬拉松路跑。

陳榮堅說明，糖尿病沒有控制，血糖在體內較高時，會創造出酸性的環境，再加上平常沒有運動，突然進行長程的路跑，大量的乳酸堆積，因此跑著跑著就暈倒了。不過，所幸她還年輕，被送急診後，及時進行血液的酸鹼值矯正，情況有所好轉。

目前醫療新知上，糖尿病患除了藥物控制外，條件適合的病人，可在適當的時機透過手術介入治療。何謂適當的條件與時機？陳榮堅提到，身體有許多其他因素需要評估，其中檢查「胰島素阻抗」與「胰臟剩餘機能的數值」是非常重要的。

• play_circle_outline 減重、控血壓得靠這樣吃！營養師曝「8好處」降心臟病、糖尿病風險

抽血檢查中，有一項數值叫「C-Peptide」可做為胰臟殘存機能初步的檢測。若數值在2 ng/ml 以上，透過手術介入，幾乎可以完全控制糖尿病，甚至可以不用吃藥或施打胰島素。0.5 – 2 ng/ml 之間，不一定適合手術介入，需要再評估其他項目。但若在0.5 ng/ml 以下，基本上做手術也沒有太大的效果，因為當胰臟被損壞到一定的程度時，就算想要以手術介入的方式，它也逆轉不回來。