腸胃不適千萬別拖!一名60歲的女病患,從年輕時就一直有腸胃問題,後來經過醫師問診才得知,病患很常反覆加熱食物來吃,而先前就曾有研究指出,經常食用反覆加熱的食物,會增加罹患腸胃道癌的機會,因此,外科醫師陳榮堅推斷,病患十幾年來腸胃不好,都是因為這個習慣。
外科醫師陳榮堅在臉書發文指出,上述婦人常因腸胃問題掛急診,他之所以會遇到她,是有一次急診會診大腸憩室炎,當時婦人被收住院治療,但之後婦人還是每隔幾個月,就會覺得肚子不舒服,來掛他的門診,雖然不用開刀,但總是需要他幫她開藥。
陳榮堅指出,直到有一次,婦人的小孩陪她來看診,並叫他勸勸媽媽,原來是因婦人是一個很節儉的人,常把吃不完的食物冰起來,之後再拿出來加熱吃,偶爾這樣無大礙,但因婦人食量不大,且腸胃不好,常一個便當重複加熱了3、4次。
陳榮堅指出,或許婦人從年輕到現在腸胃不好的原因,有部分是因為這種食物反覆加熱的飲食習慣。有研究顯示,反覆加熱一個物質之後,無論是用煎炒或是微波等等,發生的物質變化,會增加罹患腸胃道癌症的機會。
陳榮堅指出,隔夜菜並非完全不能吃,但必須要妥善保存與處理,不過,他還是建議,無論是自己煮飯還是外出用餐,都盡量準備剛好當餐吃完的份量,不僅更健康,也能避免浪費。