打噴嚏讓腦壓激升？醫師：有這3種病恐併發腦溢血

秋冬轉換之交天氣多變，不少人出現打噴嚏、咳嗽等現象，因此擔心腦壓激烈陡升，併發腦溢血現象。醫師表示，這些動作是生理正常現象，毋需過慮，唯獨本身本身有心臟病、高血壓、腎臟病的人應多加小心，因為他們的腦部血管較脆弱，的確會造成腦溢血風險。

林口長庚神經外科主治醫師李丞騏在《問8健康新聞網》表示，打噴嚏、咳嗽、便祕腹壓上升或是憋氣等動作，是人體的生理正常現象，雖然會使腦壓上升，但這是暫時性的。他解釋，腦壓有個正常範圍，上述動作都不會讓腦壓持續增高，而且也不會有太過劇烈的上升。

不過，李丞騏提醒，有心臟病、高血壓、腎臟病等病史的人得小心，本身的腦部血管較脆弱，會因此增加風險。至於要達到併發腦溢血的程度，除非是刻意持續做出這些動作，或是因為劇烈運動、憤怒、壓力等更危險因素才可能發生。

碰到打噴嚏時該怎麼辦？李丞騏建議，只要摀住口鼻或戴口罩就好，大可不必刻意閉住嘴巴，不然鼻腔所承受的壓力無法宣洩，反而更容易造成腦壓上升。

中時電子報 徐秀娥/綜合報導