一個口罩戴一整天 醫師爆：沾到口水反而易生這病

秋冬季節容易感冒，民眾出門多會戴口罩，一個口罩一戴好幾天，醫師表示，口罩應該是一沾到唾液或是打噴嚏後就得換，防堵細菌滋生，沾滿細菌的口罩不斷接觸口鼻反而會生病。

台北醫學大學附設醫院胸腔內科主治醫師徐上富向《元氣網》表示，戴口罩可隔離病菌，但一只口罩若戴一整天，甚至更久，口罩只要沾到唾液，或是在打噴嚏後細菌會滋生，須立即更換，否則沾滿細菌的口罩不斷接觸口鼻反而會生病，建議每天至少要準備2到3只，隨時更換，一般只要戴醫師用的口罩即可，沒必要戴到N95口罩。

此外，開業家醫科醫師王宏育也向《元氣網》表示，國人外食族多，建議飲食要均衡，把身體的基底打好，即使不幸生病才有力氣抵抗。

中時電子報 戴安瑋