記者蔡庭語／綜合報導
在四下寂靜的某個空間裡，突然間自己的肚子發出一陣咕嚕聲有夠尷尬，對此，詹宜學醫師表示，其實肚子不僅是餓了才會發出這種聲音，要當心可能是腸胃出問題唷！
詹宜學醫師在臉書發文表示，肚子咕咕叫在醫學上稱之為「腸鳴」，而腸鳴也是門診病人很常抱怨、反映的問題，他也說明，腸胃道的蠕動是靠平滑肌，這種肌肉不是我們意識能控制的。而腸鳴是來自於腸胃道的蠕動所發出的聲音。所以，不是所有的腸鳴都來自於疾病。
詹宜學醫師指出，腸鳴大致可分為以下幾種原因：
- 飢餓時腸胃蠕動。
- 肚子裡食物、空氣、水所造成的蠕動。例如：暴飲暴食、產氣食物所造成的脹氣。
- 大腸激躁症；腸道過度敏感，因食物、情緒、壓力等因素所造成的腸道蠕動異常。
- 腸胃道發炎造成的蠕動異常。
- 腸道阻塞：例如術後造成的腸沾黏、腫瘤造成的腸阻塞等原因。
不過，詹宜學醫師提醒，如果腸鳴同時合併腹痛、食慾不良、體重減輕、便秘、腹瀉、排便習慣、排便型態改變、腹脹等情形，就趕緊就醫，讓醫師評估是否需要趕緊安排檢查了！而「腸鳴」如果不是疾病造成的，那「腸鳴」狀況可以經由飲食調理改善的，通常是心理壓力影響生理而有的反應，所以通常情緒處於緊繃的氛圍下，腸胃就會不自主的發出聲音，一旦緊張的情緒解除，通常症狀也會緩解；另外，「腸鳴」與平常的飲食習慣有絕對的關係，平時少吃產氣的食物、吃東西盡量細嚼慢嚥，這些也會改善腸胃頻繁蠕動的狀況。
- 資料來源：【肝膽腸胃科 詹宜學醫師】臉書粉專
無任何留言，趕緊搶頭香！